古煜一句话将程绿堵的哑口无言。

    古煜朝着叶蓝心的方向望去,忽然明白,如果叶蓝心是一间屋子,💃🏊😝那必然有一棵大树🌌♑🇪赫然立在屋子正中央,树干蜿🁻蜒伸开,几乎覆盖了整间屋子。树根盘旋凸起,交织成错综复杂的树皮网,这些树根不是自卑就是软弱,还有胆小、害怕固定着树根。

    修剪枝条根本无济🌬🂏于事,因为它还会长出来,甚至比之前还要茂盛,想要彻底除掉这棵大😁⚇树,只能连根拔起。

    苏珊手肘子打了一下毕涛的肚子,冲毕涛扬起眉毛,眼睛里闪烁着挑衅的光亮,“我🌌♑🇪赢定了。”

    毕涛笑着说:“何以见得?”

    毕涛面孔和善但又带点狡猾的神色,🎵🕚🊉他的一双眼睛看起来总是聪明而安详,目光明亮而快活,这似乎在昭告他有着很深的城府,他的心里藏着极重要、极愉快🞎📀的秘密。

    苏珊撇开目光,“走着瞧。”

    毕涛笑嘻嘻的,还大惑不解地耸耸肩膀。

    叶蓝心庞大的身躯翻动着,像个大木桶在地上不🏪🜹🇆断低声啜泣,眼泪像桶里洒出来的水,弄脏了自己,也打湿了地面,放任自己完全沉溺在绝望🖊与恐惧之中。

    如果她没有这种卑鄙而丑陋的形象,她会不🋙会就会有不一样的生活,至少不会这么自卑和恐慌,不会这么痛苦不堪。

    叶蓝心回到基⛤🜖🂈地后,立即躲进自己的小窝💂🏃🗙,她紧闭眼睛把头埋在枕头里,睡意袭来,带着一圈湿湿的泪痕沉沉睡👣🊫去。

    程🂬👸绿昨天在高度紧张中打了一天的枪,手臂酸痛难忍,他轻轻揉🕲🍣🉹着💃🏊😝手臂走进训练室。

    “今天你不用练靶,跟我来。”

    程绿深知毕🆔涛训练时的严苛,一句话🎵🕚🊉也没有说,跟在毕涛身后🄾。

    毕涛🐮🃎带着程绿进入另一件训练室,房间🆭💲很大,里面挂着🄰🁌很多的沙袋。

    “抢手不仅要有高超的反应力🕲和灵活性,身体素质也同样重要,让身体时刻准备好应付💇🏰🝮突如其来的困难和挑战。”

    毕涛说了几种不同的拳法,每种都示范🆭💲给程绿看,对空出拳,然后击打沙袋。

    程绿随着练习,他的手已经红肿,但不管怎么击打,沙袋🋤🛏🛗纹丝不动。

    毕涛调整程绿的姿势,“发力时除了马步,记住腰力、臂力都要用上🞪。”

    熟能🐮🃎生巧,程绿🙼🏮🝟渐渐悟出要领🕲,悟出怎么控制平衡,怎么移动身体做出动作。

    苏珊围着叶蓝心走来🔓⛰走去,眼神直😴🅧愣愣地盯着叶蓝心,眼光从头到脚打量🆲📣🜫了叶蓝心一番,叶蓝心浑身不自在。

    苏珊上前捏了捏叶蓝心的胳膊,“你没有肌肉啊,全是松垮垮🄾的肥肉。”

    苏珊将手按到叶蓝心的腹部,🕲“永远别忘记这里要收🙹🏑紧🄰🁌。”

    苏珊手指修长,她的手掌触到叶蓝心腹部时🋙,叶蓝心能感觉到她的手掌贴在腹部的感觉。

    叶蓝心心跳得厉害,眼睛睁得大大地盯着苏珊🈣⛵🞴,她第一次接触训练,莫名紧张,🛹♬🋞苏珊说什么就是什么,她立即将腹部收紧。