日子一天天过，食材越来越丰富。江岑慢慢做出了酸奶、蛋糕、腐乳、皮蛋、咸蛋……而洛南枝🕖每天都在品尝各种美食，已经养成了一日三餐定时定点进食的习惯，而且还开始有了锻炼活动🕎🈢⛬。
是的，锻炼活动。
想也知道啊⛑🙬，一日三餐吃的这些，到底与营养液能量棒不一样，能量并不是那么均衡，而洛南枝每天都是坐着直播，这光吃不动，热量太多，可不就容易长胖吗？
江岑在发现洛南枝的脸有变圆😁⚁以及快要🜍长出双下巴的趋势🐢🁠时，就立刻把锻炼的事提上了日程。
洛南枝起先还担心，毕竟一日三餐已经很影响她的直播了，不少粉丝都说她没有以前认真敬业了，说她经常短暂停播，给观众的观感就不太好了💩🔣。如果还加上这些锻炼的时间——这肯定是比吃饭花的时间还多的🄙♩，那直播的时间不就更加缩短了吗？
但是，检测到身体的能量状况，确实有些饱和，都有脂肪开始堆积了。为了还能继续吃美食，继续美美的吃美食，她还是屈服于了江岑📞提出的锻炼。
再然后，她这一锻炼也感觉怪有意思的。
江💣📭🞃岑带着她练瑜伽，🙊🈮🁫别说，洛南枝的身体柔韧性特🈝⚿别好，不管是下腰还是劈叉，都是轻轻松松。
不止如此，江岑还带着她练太极——这些可都不是江岑自创的，🝥非常幸运，她在星网上找到了这些古蓝星人类的锻炼方法。
对这个时候的人来说几乎是完全没☴用的，也🃦🙾🏾没人会用这些古老的🝥方法锻炼。
然而江岑婆媳都学的很认真—😁⚁—既然管不住嘴，还想要维持住好体型，当然少不了⚿要运动。
洛南枝一开始学习的时候，因为不是很熟悉嘛，都是专门停播抽时间学⚽🖼的，很快就非常熟练起来，让⛸🟉江岑都忍不住羡慕，年轻就是好啊！
后来洛南枝什么都练熟悉了，在直播间🜍也会不自觉练上一手，倒不是为了搞什🎸🕸么噱头，只是单纯觉得能节省时间不说，另一方面，还有📞助于练习唱歌，增加唱歌技巧，提高声音水平。
然💣📭🞃后🗰🟓🜱粉丝们一开始只是在那里欣赏洛南🜍枝的盛世美颜，欣赏她的窈窕身姿，觉得她动起来比坐着她这是载歌载舞。
洛南枝摇头说就是锻炼身体，也没刻🏌😨意说什么别的，可是渐渐的就有人开始模仿了，然后也有人开始好奇了。
特别是瑜伽里很多高难度动作，那是真的高难度，有些粉丝自我模仿之⚽🖼后，疼到他们简直想要怀🕖疑人⛸🟉生。
然后，“南枝🛕🜋高难度舞姿”就这么莫名其妙上了热🈝⚿搜，🛧🞮🗞火了。
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想也知道啊⛑🙬，一日三餐吃的这些，到底与营养液能量棒不一样，能量并不是那么均衡，而洛南枝每天都是坐着直播，这光吃不动，热量太多，可不就容易长胖吗？
江岑在发现洛南枝的脸有变圆😁⚁以及快要🜍长出双下巴的趋势🐢🁠时，就立刻把锻炼的事提上了日程。
洛南枝起先还担心，毕竟一日三餐已经很影响她的直播了，不少粉丝都说她没有以前认真敬业了，说她经常短暂停播，给观众的观感就不太好了💩🔣。如果还加上这些锻炼的时间——这肯定是比吃饭花的时间还多的🄙♩，那直播的时间不就更加缩短了吗？
但是，检测到身体的能量状况，确实有些饱和，都有脂肪开始堆积了。为了还能继续吃美食，继续美美的吃美食，她还是屈服于了江岑📞提出的锻炼。
再然后，她这一锻炼也感觉怪有意思的。
江💣📭🞃岑带着她练瑜伽，🙊🈮🁫别说，洛南枝的身体柔韧性特🈝⚿别好，不管是下腰还是劈叉，都是轻轻松松。
不止如此，江岑还带着她练太极——这些可都不是江岑自创的，🝥非常幸运，她在星网上找到了这些古蓝星人类的锻炼方法。
对这个时候的人来说几乎是完全没☴用的，也🃦🙾🏾没人会用这些古老的🝥方法锻炼。
然而江岑婆媳都学的很认真—😁⚁—既然管不住嘴，还想要维持住好体型，当然少不了⚿要运动。
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后来洛南枝什么都练熟悉了，在直播间🜍也会不自觉练上一手，倒不是为了搞什🎸🕸么噱头，只是单纯觉得能节省时间不说，另一方面，还有📞助于练习唱歌，增加唱歌技巧，提高声音水平。
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洛南枝摇头说就是锻炼身体，也没刻🏌😨意说什么别的，可是渐渐的就有人开始模仿了，然后也有人开始好奇了。
特别是瑜伽里很多高难度动作，那是真的高难度，有些粉丝自我模仿之⚽🖼后，疼到他们简直想要怀🕖疑人⛸🟉生。
然后，“南枝🛕🜋高难度舞姿”就这么莫名其妙上了热🈝⚿搜，🛧🞮🗞火了。
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