在钟凯所居住的小区里,很多人都看到一个身影,在小区绿道上狂奔乱跑,在林中发疯似地用拳♱🌈头打着重重🋳🝖的沙袋,又在池塘里游个不停,当然,这都是在负重的前🎁提下。

    “姓钟的傻子,是不是病发得更凶了?”

    很多小区住户,也是健身爱好者,但没🜪🅀见过这样的健🍢🉰身🕘🉺🌖方法,大为不解。

    “有可能!你看啊,跑步、打🁋🄓沙袋、游🜪🅀泳⛵🞭,本身没有问题,可是有这样带着沙袋的吗?”

    “也就只有傻子,才敢这样干,换成我,根本吃不消!你看啊,池塘可不是游泳池,水质并不🈥好,可🌚他愣是在里面潜泳。”

    “傻子过来了!咱们🔰🄕还是躲一边,免得遭受无妄之🊑灾。”🎵🕝🊩

    ……

    初夏的大雨,说来就来,哗拉拉就朝地面砸来,没事的🕘🉺🌖人,就在房间里不出来,有事的人,也得带把伞,这样的雨打湿🔝身体,肯定会让人不舒服的。

    可是钟凯雷打不动,仍旧在暴雨中一如既往地跑步、打沙袋、游泳,把暴雨当成了毛毛⚇🏒🙠雨。

    “老公,姓钟的傻子🔰🄕,这是在干什么♃🅲🊣?莫非已经傻到无药可🖡🔊救的地步?”

    “老🌶🃢🙛婆,我想姓钟的傻子,应该是在学🜪🅀苦行僧,就是在自虐。”😨🃽

    ……

    “爸爸,你说这姓钟的,是不是在锻炼身体?可是,这样折磨自己,会🟜🝽不会因此受伤?”

    “儿子,爸爸请教了专🖞家,姓钟的,♃🅲🊣这是在外炼筋骨🍢🉰的方法。”

    “外练筋骨?这也太残酷了吧?”

    “这不算残酷,儿子,你看那些泰拳手们的训练🎏🐂☮,更为残酷,出现伤亡不足为奇。”

    ……

    “你们⛮🝭🎛说钟毓芬怎么🔰🄕这样教育儿子的?这还是亲妈吗?后妈怕都不敢🀹🁯🉐这么干!”

    “钟毓芬说他儿子拜了明师,就🕀🆡👅要这♃🅲🊣么训⛵🞭练!”

    “🀾🂘钟毓芬还真是舍得,就这么一个儿子,还让他成天高负荷训练,弄得身上就没一处干净的。身上那味,十米外都能闻得到!”

    “🀾🂘效果还是显著的,钟凯跑步速度很快,潜泳时间也长得很,最可怕的是,小🗮树林中他挂的沙袋,都快压垮了挂沙袋🇲🜠的香樟。”

    ……

    以🀾🂘上就是钟凯在小区训🖞练过程中,目击者态度的转变过程。

    事实上,有人想模仿钟凯训练,可是根本吃不🜓🁭🉅消。

    倘若知⛮🝭🎛道钟凯的负⚂🎨重,已🆳📩🝡达120斤,估计跟风者会一口老血吐出。