第二十一章 这首歌唱给你(1/2)
睡前叩齿一百下？
杨鑫说完便跟大家伙演示了一下。
这个动作很简单，就是上牙和下牙互磕。
一百下总共也花不了两分钟，但叩齿这个动作，却可以提升肾气。
齿为骨之余，肾又主骨，🎁是故，锻炼牙齿就是在锻炼肾气。
这就跟脾主肌肉是一个道理，锻炼💥身体也🚭🖪🕙能够起到健脾的🂆🌥作用。
郑宇
火苗的熄灭，云子可以清楚的感受到，洞中的微弱光线消失了🟦！她和溥勋，以及珍妮弗和雅儿瞬间紧张了起来，他们以为巧英儿在里面遇到了什么危险，顾不上🇪多🗼♕想，赶紧动手，将绳子往外拽。
“你皮痒了是吧！”虽然装作气势汹汹，可脸颊两边的绯红却🟦出🈀🞝卖了她。
居然把符咒绘在身上，叶闻风已隐隐感受到了对手式神的莫名强大。要不要也把黑心召唤出来？叶闻风想着又迅速否定♁🅝了这个想发，现在他对黑心的控制还不熟练，要是一声猫叫太大声会不会把这里变成死岛？
“谢谢姨娘的恩德，咱们姐妹自是感激不尽。🜒🁩只此之后只管听姨娘的分遣，姐妹们没有不丛的。”闹事的秋月姑娘，返哭为笑地带着🝕一众姐妹姑娘齐声🙔🎥说道。
双方就这么焦灼着🅁，用各自的方式，相互监视🜒🁩着。但是，谁也不出头，谁也不去打破这个僵持的局面。
两人的对话信息量太大，这让一旁的林牧和🂈🌲🃂秦沫有点大跌眼👰镜的感觉，外籍友人都是这么OPEN的？
现在苍岚问他们可有家人，🗱可有去处，他们哪里有呢！只要能逃出车里，他们就只能过继续天地为🅿🌖⚩家的日子。
秦沫虽然现在对那个叫韩佳佳长什么样的没有多大的印象了，但是还是记得🐩🂢当时她和付雪说的那一番话，明显要多做作就有多做作，比起那人的假模假🙔🎥样，他倒是更欣赏付雪的直言直语多一🂆🌣🀶些。
欧阳昊察觉到她的表情，再看到后💥面的摊在秋千上的蛋糕，马上便明白了过来。
咔擦一声，火阳的手臂断裂，身体朝上面摔将出去🄔，砸落石阶后咳血不止。
尤其是🃥🙸🏈容月整日缠着慕珩撒娇耍赖，他一不顺着♭🛺容月😴🅤，慕珩就来收拾他了。
想到此，她也不再犹豫，直接出门开🙰车，去之前她也没跟时谦打电话，就这样到了时谦所住的公寓🅿🌖⚩。
这汤药虽苦，但的的确确将赢轩的内伤治好大半。每日晚上，赢🈀🞝轩在运转紫薇诀的时候都发现愈加顺畅，这也是赢轩渐渐不排斥汤药的📝🛳☳主要原因。
一😌⛤提那个名字，慕元宝🖉🐴瞬间加大力道，蓝钰疼的脸色扭曲，差点🈀🞝从床上滚下去。
早上八点吃完饭，集体去逛庙会，寒池准备了几辆🄔大车子，把人都载去了。
菊婆咧嘴吐出一个名字，根本没有想到掠走🂈🌲🃂苏瑶意味着什么，会引来胡晓怎么样的报复。
我的事情还轮不🚚到你来插手！你最好到此为止，如果不是🂆🌥，后果自负！”他根本没🏏有将她放在眼里，对于这种失控的疯子，他只有冷眼睨之。
唐宇摸了摸乔夏的头，这可是头一次有人质疑🜒🁩他的能力，🂆🌥不过是取出一些资料，本身乔夏的电脑就没有任何防御，一般的技术人员都可以轻而易举做到，何况他这个天才。
杨鑫说完便跟大家伙演示了一下。
这个动作很简单，就是上牙和下牙互磕。
一百下总共也花不了两分钟，但叩齿这个动作，却可以提升肾气。
齿为骨之余，肾又主骨，🎁是故，锻炼牙齿就是在锻炼肾气。
这就跟脾主肌肉是一个道理，锻炼💥身体也🚭🖪🕙能够起到健脾的🂆🌥作用。
郑宇
火苗的熄灭，云子可以清楚的感受到，洞中的微弱光线消失了🟦！她和溥勋，以及珍妮弗和雅儿瞬间紧张了起来，他们以为巧英儿在里面遇到了什么危险，顾不上🇪多🗼♕想，赶紧动手，将绳子往外拽。
“你皮痒了是吧！”虽然装作气势汹汹，可脸颊两边的绯红却🟦出🈀🞝卖了她。
居然把符咒绘在身上，叶闻风已隐隐感受到了对手式神的莫名强大。要不要也把黑心召唤出来？叶闻风想着又迅速否定♁🅝了这个想发，现在他对黑心的控制还不熟练，要是一声猫叫太大声会不会把这里变成死岛？
“谢谢姨娘的恩德，咱们姐妹自是感激不尽。🜒🁩只此之后只管听姨娘的分遣，姐妹们没有不丛的。”闹事的秋月姑娘，返哭为笑地带着🝕一众姐妹姑娘齐声🙔🎥说道。
双方就这么焦灼着🅁，用各自的方式，相互监视🜒🁩着。但是，谁也不出头，谁也不去打破这个僵持的局面。
两人的对话信息量太大，这让一旁的林牧和🂈🌲🃂秦沫有点大跌眼👰镜的感觉，外籍友人都是这么OPEN的？
现在苍岚问他们可有家人，🗱可有去处，他们哪里有呢！只要能逃出车里，他们就只能过继续天地为🅿🌖⚩家的日子。
秦沫虽然现在对那个叫韩佳佳长什么样的没有多大的印象了，但是还是记得🐩🂢当时她和付雪说的那一番话，明显要多做作就有多做作，比起那人的假模假🙔🎥样，他倒是更欣赏付雪的直言直语多一🂆🌣🀶些。
欧阳昊察觉到她的表情，再看到后💥面的摊在秋千上的蛋糕，马上便明白了过来。
咔擦一声，火阳的手臂断裂，身体朝上面摔将出去🄔，砸落石阶后咳血不止。
尤其是🃥🙸🏈容月整日缠着慕珩撒娇耍赖，他一不顺着♭🛺容月😴🅤，慕珩就来收拾他了。
想到此，她也不再犹豫，直接出门开🙰车，去之前她也没跟时谦打电话，就这样到了时谦所住的公寓🅿🌖⚩。
这汤药虽苦，但的的确确将赢轩的内伤治好大半。每日晚上，赢🈀🞝轩在运转紫薇诀的时候都发现愈加顺畅，这也是赢轩渐渐不排斥汤药的📝🛳☳主要原因。
一😌⛤提那个名字，慕元宝🖉🐴瞬间加大力道，蓝钰疼的脸色扭曲，差点🈀🞝从床上滚下去。
早上八点吃完饭，集体去逛庙会，寒池准备了几辆🄔大车子，把人都载去了。
菊婆咧嘴吐出一个名字，根本没有想到掠走🂈🌲🃂苏瑶意味着什么，会引来胡晓怎么样的报复。
我的事情还轮不🚚到你来插手！你最好到此为止，如果不是🂆🌥，后果自负！”他根本没🏏有将她放在眼里，对于这种失控的疯子，他只有冷眼睨之。
唐宇摸了摸乔夏的头，这可是头一次有人质疑🜒🁩他的能力，🂆🌥不过是取出一些资料，本身乔夏的电脑就没有任何防御，一般的技术人员都可以轻而易举做到，何况他这个天才。