“你完了,你彻底坠入爱河啦!”
“切,母爱变质的糟糕家伙。”
面对三个🚎姐妹异口同声的“确诊”,屠苏苏的表情凝固住了。
(o°ω°o)啊、
是,是这样的……吗?
……
哔!
收到来自屠苏苏附加【🁑🅂🃫幽怨】的惊艳值,6🖈🐪6点,⛯🐊66点,66点……
囚笼挑战房内。
听到耳旁传来的一连串惊艳值入账提示,一口气做了一百二十多个俯卧🐱🃭🛄🐱🃭🛄撑的李有志终于停下了手中的动作。
喘着粗气,任由在这绝对静音🏙房🛑🛫里显得巨大的呼吸声和血流奔涌声肆虐,李有志一屁股坐在了房间的正中心。
之所以突然锻炼,并不是他忍受不住了。
他只是在适应。
众所🞶周知,人的所有情绪都是由大脑发🀶🁓🅔送的。大脑可以说是一个人的核心,支配着人的一切行为。但与此同时,大脑也只是人的一个器官。
强如李有志这种对身体掌控力达到了极致的变态,自然明白如何让自己身体的各项器官按照自己的🗟🜸节奏运行——包🃕括大脑。
大脑最基本的任务是保证人的安🛑🛫全,在面对危险时大脑会自动的产生激素刺激神经🇮🛸元,来制造出焦虑,不安,恐惧等一系列的消极情绪来提醒人体对即将到来的危险进行规避——这就是大脑的应急机制。
只有让大脑的应急机制停止运🏙🏙作,那些不安,焦虑⛯🐊和恐惧的负面情绪才会消退。
所以在进入到囚笼,意识到自己情绪不对的李有志,应对的办法简单而粗暴——利用运😩🄅🞗动扩大身体内包括呼吸,血流的声音。让大脑明白,这些声音🍊🆚🐃不会给自己带来任何的危险,从而摆脱这种焦虑和不安!
事实证明……这非常有效。
安静的坐在只有五平米大小,举架甚至站起来都能顶到脑袋那么高的逼仄房间内💊🐈,随着因运动而急促的🐅♈呼吸和血流放缓,李有志便觉得刚刚进来时那种焦躁🖙💿烦闷也一点点消退了下去。
经历了刚刚心率飙升后的身体状态,逐渐的适应了那些来自于自己身体的杂音,浑身已经汗水打透的李有志索性将上身的卫衣🇸🝒脱了下来。
刚才一番剧烈的运动,让李有志🛑🛫还保持着基🖈🐪🖈🐪本的时间观念。
但是随着逐渐和心跳声和解☖,时间感也在🄹🂢逐🖈🐪渐的淡漠。
尽量让自己不去注意身边那丑陋的墙壁,李有志将目光放在了自己的青筋暴起的手臂🄣,胸肌和分明的腹肌上。
看着🞶之前在纹身师那里用⚻特☖殊染料绘制的《易经》并未因汗水浸泡而失色模糊,他淡淡一笑,抬起了手臂……
“切,母爱变质的糟糕家伙。”
面对三个🚎姐妹异口同声的“确诊”,屠苏苏的表情凝固住了。
(o°ω°o)啊、
是,是这样的……吗?
……
哔!
收到来自屠苏苏附加【🁑🅂🃫幽怨】的惊艳值,6🖈🐪6点,⛯🐊66点,66点……
囚笼挑战房内。
听到耳旁传来的一连串惊艳值入账提示,一口气做了一百二十多个俯卧🐱🃭🛄🐱🃭🛄撑的李有志终于停下了手中的动作。
喘着粗气,任由在这绝对静音🏙房🛑🛫里显得巨大的呼吸声和血流奔涌声肆虐,李有志一屁股坐在了房间的正中心。
之所以突然锻炼,并不是他忍受不住了。
他只是在适应。
众所🞶周知,人的所有情绪都是由大脑发🀶🁓🅔送的。大脑可以说是一个人的核心,支配着人的一切行为。但与此同时,大脑也只是人的一个器官。
强如李有志这种对身体掌控力达到了极致的变态,自然明白如何让自己身体的各项器官按照自己的🗟🜸节奏运行——包🃕括大脑。
大脑最基本的任务是保证人的安🛑🛫全,在面对危险时大脑会自动的产生激素刺激神经🇮🛸元,来制造出焦虑,不安,恐惧等一系列的消极情绪来提醒人体对即将到来的危险进行规避——这就是大脑的应急机制。
只有让大脑的应急机制停止运🏙🏙作,那些不安,焦虑⛯🐊和恐惧的负面情绪才会消退。
所以在进入到囚笼,意识到自己情绪不对的李有志,应对的办法简单而粗暴——利用运😩🄅🞗动扩大身体内包括呼吸,血流的声音。让大脑明白,这些声音🍊🆚🐃不会给自己带来任何的危险,从而摆脱这种焦虑和不安!
事实证明……这非常有效。
安静的坐在只有五平米大小,举架甚至站起来都能顶到脑袋那么高的逼仄房间内💊🐈,随着因运动而急促的🐅♈呼吸和血流放缓,李有志便觉得刚刚进来时那种焦躁🖙💿烦闷也一点点消退了下去。
经历了刚刚心率飙升后的身体状态,逐渐的适应了那些来自于自己身体的杂音,浑身已经汗水打透的李有志索性将上身的卫衣🇸🝒脱了下来。
刚才一番剧烈的运动,让李有志🛑🛫还保持着基🖈🐪🖈🐪本的时间观念。
但是随着逐渐和心跳声和解☖,时间感也在🄹🂢逐🖈🐪渐的淡漠。
尽量让自己不去注意身边那丑陋的墙壁,李有志将目光放在了自己的青筋暴起的手臂🄣,胸肌和分明的腹肌上。
看着🞶之前在纹身师那里用⚻特☖殊染料绘制的《易经》并未因汗水浸泡而失色模糊,他淡淡一笑,抬起了手臂……