洗髓是身体内部的淬炼，这🔎比五脏六腑还要更加深入，淬炼过程出问题，身体都要废掉，故而其淬炼的⛢🜄过程一般都是慎之又慎。
一般人突破，都是服用诸多辅助的丹药，用来防止洗髓过程出现的意外，都是一些温养身体的药物。
杨禅🔏⛐这边也准备了一些，只不😚🁽过好像还是用不上。
在准备之时，杨🛔🜊禅就有这种预感，不💑👅🆚过作为稳健之人，他还是准备了，还放在身前。
不过现在根本用不上，🈟⛎他🂏🍶🌧身体恢复的💑👅🆚进度，可比他准备的这些药物好太多了。
疗伤之类的丹药，还没太极养😚🁽生功等💑👅🆚诸多养🝳🏐生功法好用。
如果不是这些疗伤之类的丹药不能提供潜能点，杨禅每天都会吃🀲🀪⛍一些，没别的，就是为了潜能🞭🗔🛓点。
不过不能提供潜🛔🜊能点，故而在杨🜣🝙禅手中，那就只能吃灰了。
他手中基本上只会留下一小部分备用，剩下的都用☋♠来兑换一些需要的灵材。
杨禅只会积累他需要的丹🂏🍶🌧药，就如五转养脏丹、七转养🀝脏丹等之类给他提供潜能点的丹药，都是关乎修为提升进度的丹药。
目标很明确。
有用的留下，没用的就可以舍弃了。
第一次洗髓持续的时间有些出乎杨禅的预料，他原以为只需要一个多时辰就能完🛳☸🄋成一次洗髓，毕竟他从内炼宗师突破洗髓大宗师的时间，也就半个时辰左右，极为顺利。
却★☨是没想到现在过去整🈟⛎整🂏🍶🌧两个时辰，还没完成第一次洗髓。
他在青元门内找到🀝♛🉄的书籍之中，对于第一次洗髓的☋♠记载并不多，就是说时间会比较长一些，却是没想到会这么长。
因为杨禅能够感受到，他的全身还未完成一次洗髓☋♠，只有一部分完成洗髓，也就三分之一左右🞭🗔🛓，继续进行，按照现在的进度，至少还需要四个时辰左右。
这持续的时间比他预想之中长很多。
果然，有些时候，需要把一些信息细节化。
就如时间比较长这种，把时间😚🁽具体化，才能确认需要🏠🛟的时间。
还好他这边在突破之前，也是😚🁽防止意外，故而选择突破的地方不仅是在荒山，还在地底之中挖了♁🅘密室。⛢🜄
在青元门之中，他更是宣布闭关，短时间倒是🄔☻🄨不用担心什么，故而突破时间变长一些🚻😨影响不大。
杨禅在突破过程之中看🈟⛎了眼面板，发现上面的寿元和天🀝资都增🙲🎖👄长了。
特别是天资，这是杨禅除了养生功之外，第一次武道境界突破带来的提😣升。
果然，如果不是他修行了养生功🜣🝙法，想要提升天资，唯有修行到洗髓大宗师境界，才🚻😨能提升。
那★☨些武道天赋一般之人，想要逆天改命，难度🄔☻🄨还是太大🀝了，甚至都根本看不到前行的路。
一般人突破，都是服用诸多辅助的丹药，用来防止洗髓过程出现的意外，都是一些温养身体的药物。
杨禅🔏⛐这边也准备了一些，只不😚🁽过好像还是用不上。
在准备之时，杨🛔🜊禅就有这种预感，不💑👅🆚过作为稳健之人，他还是准备了，还放在身前。
不过现在根本用不上，🈟⛎他🂏🍶🌧身体恢复的💑👅🆚进度，可比他准备的这些药物好太多了。
疗伤之类的丹药，还没太极养😚🁽生功等💑👅🆚诸多养🝳🏐生功法好用。
如果不是这些疗伤之类的丹药不能提供潜能点，杨禅每天都会吃🀲🀪⛍一些，没别的，就是为了潜能🞭🗔🛓点。
不过不能提供潜🛔🜊能点，故而在杨🜣🝙禅手中，那就只能吃灰了。
他手中基本上只会留下一小部分备用，剩下的都用☋♠来兑换一些需要的灵材。
杨禅只会积累他需要的丹🂏🍶🌧药，就如五转养脏丹、七转养🀝脏丹等之类给他提供潜能点的丹药，都是关乎修为提升进度的丹药。
目标很明确。
有用的留下，没用的就可以舍弃了。
第一次洗髓持续的时间有些出乎杨禅的预料，他原以为只需要一个多时辰就能完🛳☸🄋成一次洗髓，毕竟他从内炼宗师突破洗髓大宗师的时间，也就半个时辰左右，极为顺利。
却★☨是没想到现在过去整🈟⛎整🂏🍶🌧两个时辰，还没完成第一次洗髓。
他在青元门内找到🀝♛🉄的书籍之中，对于第一次洗髓的☋♠记载并不多，就是说时间会比较长一些，却是没想到会这么长。
因为杨禅能够感受到，他的全身还未完成一次洗髓☋♠，只有一部分完成洗髓，也就三分之一左右🞭🗔🛓，继续进行，按照现在的进度，至少还需要四个时辰左右。
这持续的时间比他预想之中长很多。
果然，有些时候，需要把一些信息细节化。
就如时间比较长这种，把时间😚🁽具体化，才能确认需要🏠🛟的时间。
还好他这边在突破之前，也是😚🁽防止意外，故而选择突破的地方不仅是在荒山，还在地底之中挖了♁🅘密室。⛢🜄
在青元门之中，他更是宣布闭关，短时间倒是🄔☻🄨不用担心什么，故而突破时间变长一些🚻😨影响不大。
杨禅在突破过程之中看🈟⛎了眼面板，发现上面的寿元和天🀝资都增🙲🎖👄长了。
特别是天资，这是杨禅除了养生功之外，第一次武道境界突破带来的提😣升。
果然，如果不是他修行了养生功🜣🝙法，想要提升天资，唯有修行到洗髓大宗师境界，才🚻😨能提升。
那★☨些武道天赋一般之人，想要逆天改命，难度🄔☻🄨还是太大🀝了，甚至都根本看不到前行的路。